Project Description

Menedzser Masszázs

FOGLALÁS

Más néven irodai vagy székes masszázs egy speciálisan, erre a célra kialakított székben történik, mely felépítése révén tehermentesíti a nyaki, háti és ágyéki gerincszakaszt. A speciális fogásokat tartalmazó masszázs ruhán keresztül történik, így a masszázshoz nem kell levetkőzni. Ennek során nem használunk sem olajat, krémet, hintőport. A masszázs időtartama derék, hát, váll, nyak esetén kb. 20 perc. Amennyiben a fentieken kívül kéz és kar masszírozása is történik, akkor kb. 25 perc. Az ülőmunka, a mozgásszegény életmód, a számítógép előtt töltött hosszú órák, a folyamatos összpontosítás, a fokozott munkatempó, a mozdulatlan ülés egyhangúsága közvetlenül hat testünkre és szellemünkre is. Elviselhetetlen fájdalom tud kialakulni a derékban, hátban, vállban, nyakban. Ez gyakori fejfájással és tompultsággal, rossz közérzettel is párosulhat. Ez mind a csapatmunkát, mind az egyéni teljesítményt negatív irányban befolyásolhatják. 

Kinek ajánlott: 

  • Elsősorban ülő munkát, vagy hátat, derekat, nyakat, vállat erőteljesen igénybe vevő fizikai munka esetén
  • Hátban, nyakban, vállban kialakuló myalgiás csomók, görcsök esetén 
  • Izomhúzódás vagy izommerevség során
  • Gerincbántalmak esetén
  • Nagyfokú negatív stressznek való kitettség esetén

Általános javallatok: 

  • fokozhatja az anyagcsere folyamatokat
  • az életkor előrehaladtával bekövetkező izomtömeg veszteség lassítása
  • az izom regenerációjának elősegítése
  • az izomzat teljesítőképességének fokozása
  • általános közérzetjavítás
  • izom, ízület egyoldalú megterhelése (monoton álló vagy ülőmunka) 
  • arthrosisok, fibromyalgiás csomók, lumbago esetén
  • neurológiai kórképek rehabilitációjában
  • pszichoszomatikus panaszok ( szorongás, emésztési problémák esetén) 
  • stressz okozta fejfájás panaszok esetén
  • traumák utáni rehabilitációban (törés, rándulás, ficam, izom- és szalagszakadás) 

A masszázs általános ellenjavallatai: 

  • akut gyulladás
  • lázas állapot
  • daganatos megbetegedés(ek)
  • fertőző bőrbetegség(ek)
  • friss trauma ( törés, rándulás, ficam, izom- és szalagszakadás ) 
  • heveny reumatikus folyamatok
  • menzesz első 3 napja
  • műtétek utáni lábadozási időszak
  • nem kezelt kiugróan magas vérnyomás
  • nem kompenzált szívpanaszok
  • perifériás keringési problémák ( pl.: érszűkület, fekély, mélyvénás trombózis, stb. )
  • seb(ek), hámhiány
  • szellemileg sérült beteg ( kivéve simítások ) 
  • TBC
  • terhesség I. és III. trimeszterében
  • vérzékenység ( gyógyszer, betegség, haemophilia, leukémia miatt )